Πρώτα απ 'όλα, άμεσα και ειλικρινά: Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας δεν είναι δυνατή γρήγορα. Αλλά αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί σε σύντομο χρονικό διάστημα και σε ένα νοσοκομείο - είναι ακόμη μια μακρά διαδικασία.
Οι οικιακές μέθοδοι μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν γρήγορα στην ανακούφιση των πιο δυσάρεστων συμπτωμάτων και είναι πολύ σημαντικές στην καταπολέμηση της νόσου γενικά.
Οι κύριες μέθοδοι θεραπείας της οστεοχόνδρωσης
Ανεξάρτητα από τα μέρη της σπονδυλικής στήλης που επηρεάζονται, υπάρχουν γενικές μέθοδοι θεραπείας:
- Φάρμακα με εξωτερικά μέσα, δισκία ή ενέσιμα.
- Φυσιοθεραπεία (ηλεκτροφόρηση, θεραπεία μαγνητικού πεδίου, υπέρηχος, λέιζερ . . . ).
- Θεραπεία με αντανακλαστικά (βελονισμός, βελονισμός).
- Μασάζ, μη αυτόματη θεραπεία.
- Θεραπευτική γυμναστική, κλιματολογική και περιποίηση σπα.
Διαφορετικές λαϊκές μέθοδοι (κομπρέσες, τρίψιμο, τσάι) θα πρέπει μάλλον να αντιστοιχίζονται στην πρώτη ομάδα. Τα φάρμακα που παρασκευάζονται σύμφωνα με τις λαϊκές συνταγές δεν είναι επίσημα φάρμακα, αλλά έχουν παρόμοια αρχή δράσης. Στην επίσημη ιατρική χρησιμοποιούνται συχνά φυτικά εκχυλίσματα και άλλες βιολογικά δραστικές ουσίες.
Ωστόσο, δεν μπορούν όλες οι μέθοδοι θεραπείας να αποφέρουν γρήγορα αποτελέσματα. Πολλά έχουν σχεδιαστεί για να κάνουν μια μακρά διαδικασία. Είναι πιο αξιόπιστα στη βοήθεια, αλλά δεν μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο, τη ζάλη ή άλλα άβολα συμπτώματα της αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Ορισμένα απαγορεύονται εντελώς για χρήση κατά την επιδείνωση της νόσου.
Ποιες μέθοδοι μπορούν να οδηγήσουν σε γρήγορο αποτέλεσμα;
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι είναι ο ευκολότερος τρόπος για να εργαστείτε γρήγορα με τη βοήθεια φαρμάκων. Η δράση τους στοχεύει στην ανακούφιση της φλεγμονής, της υπερτονικότητας των μυών του αυχένα, στην ανακούφιση της ροής του αίματος και στην επιτάχυνση των διαδικασιών ανάκτησης στον ιστό του χόνδρου. Πολλά φάρμακα που ενδείκνυνται για οστεοχόνδρωση διατίθενται με τη βολική μορφή δισκίων ή εξωτερικών παραγόντων. Τα γνωστά πηκτή ανακούφισης πόνου μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου γρήγορα.
Οι ενέσεις καθώς και ο βελονισμός και η χειροκίνητη θεραπεία είναι πολύ αποτελεσματικές. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι σοβαροί περιορισμοί στη χρήση αυτών των μεθόδων. Μόνο σε νοσοκομείο ή κλινική μπορείτε να υποβληθείτε σε φυσιοθεραπεία.
Το μασάζ μπορεί επίσης να προσφέρει γρήγορα αποτελέσματα. Οι γιατροί προτείνουν τεχνικές αυτο-μασάζ για να απαλλαγείτε γρήγορα από ζάλη, εμβοές και μυϊκό πόνο στο λαιμό.
Από λαϊκές μεθόδους, εξωτερικά μέσα - συμπιέσεις, σοβάδες, τρίψιμο - ενεργούν γρήγορα. Ωστόσο, παρέχουν μόνο προσωρινή ανακούφιση, μετά την οποία απαιτούνται ακόμη μεγαλύτερες θεραπείες.
Η θεραπεία άσκησης σπάνια λειτουργεί γρήγορα. Χρειάζονται εβδομάδες για να δείτε κάποια αξιοσημείωτη βελτίωση. Επιπλέον, οι περισσότεροι γιατροί συμβουλεύουν να μην ασκούνται κατά την επιδείνωση της νόσου και το συνιστούν κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης και της ύφεσης. Το σανατόριο και η κλιματική επεξεργασία επίσης δεν λειτουργούν αμέσως και είναι δύσκολο να τα πάρετε στο σπίτι. Από την άλλη πλευρά, αυτές οι μέθοδοι παρέχουν σταθερό μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα.
Είναι δυνατή η χρήση ενέσεων στο σπίτι;
Θεωρητικά ναι, αλλά μόνο εάν το νοικοκυριό περιλαμβάνει ειδικευμένη νοσοκόμα ή παραϊατρικό που είναι εξοικειωμένος με τη δουλειά. Είναι πολύ δύσκολο να κάνετε ενέσεις στο λαιμό. Πρέπει να είστε σε θέση να επιλέξετε με ακρίβεια τη θέση, την κατεύθυνση και το βάθος της εισαγωγής της βελόνας, διαφορετικά θα μπορούσατε να προκαλέσετε σοβαρές ζημιές. Η βλάβη στις νευρικές ρίζες ή τα σημαντικά αιμοφόρα αγγεία μπορεί να είναι ένα πιο σοβαρό πρόβλημα από την οστεοχόνδρωση.
Ωστόσο, οι ενέσεις είναι πολύ αποτελεσματικές και με τη βοήθειά τους, είναι δυνατή η γρήγορη κατ 'οίκον θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Ένα μπλοκ ένεσης μπορεί επίσης να ανακουφίσει πολύ σοβαρό πόνο σε λίγα λεπτά. Χαλαρωτικά, αντιφλεγμονώδη και αποκαταστατικά φάρμακα που εισέρχονται απευθείας στο αίμα και τους μύες είναι πιο αποτελεσματικά.
Ωστόσο, σε προχωρημένες περιπτώσεις όπου τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης είναι σοβαρά, συνιστώνται συνήθως ενέσεις. Εάν η ασθένεια βρίσκεται στα αρχικά της στάδια, τότε είναι πολύ πιθανό να γίνει χωρίς αυτήν. Σε μια δύσκολη κατάσταση, είναι καλύτερα να υποβληθείτε σε θεραπεία με ενέσιμα σε ιατρικό ίδρυμα και να χρησιμοποιήσετε πρόσθετες μεθόδους στο σπίτι που θα βελτιώσουν και θα ενοποιήσουν το αποτέλεσμα.
Μασάζ για οστεοχόνδρωση στο σπίτι
Πλήρες μασάζ πρέπει επίσης να πραγματοποιείται από ειδικό. Μερικοί από τους συγγενείς του ασθενούς μπορούν να εκπαιδευτούν σε αυτόν τον συγκεκριμένο τομέα, αλλά ένας επαγγελματίας είναι ακόμα καλύτερος.
Αλλά οι απλές τεχνικές αυτο-μασάζ μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των οδυνηρών εκδηλώσεων της οστεοχόνδρωσης σε εκείνες τις στιγμές που δεν είναι πρακτικό να πάτε στον πλοίαρχο. Αυτό το μασάζ συνίσταται στην απαλή ζύμωση των μυών του λαιμού με τη βοήθεια των δακτύλων. Βοηθά στην ανακούφιση της έντασης των μυών, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στη βελτίωση της εμβοής και των πονοκεφάλων.
Όταν κάνετε αυτο-μασάζ, υπάρχουν μερικοί βασικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθείτε για να το κάνετε ασφαλές και αποτελεσματικό:
- Χρησιμοποιείτε μόνο τα δάχτυλά σας για εργασία.
- οι κινήσεις πρέπει να γίνονται από πάνω προς τα κάτω και από τη σπονδυλική στήλη προς τα πλάγια.
- Είναι απαραίτητο να εναλλάσσετε τις κινήσεις ζύμωσης με το χαϊδεύοντας (στην ίδια κατεύθυνση).
- Δεν πρέπει να καταβάλλετε μεγάλη προσπάθεια για μασάζ, ακόμα κι αν το επιτρέπει η δύναμη των χεριών σας.
Αυτή η μέθοδος λειτουργεί πολύ γρήγορα, αλλά όχι πολύ σκληρή και όχι για πολύ. Το μασάζ πρέπει να συνδυάζεται με άλλες θεραπείες.
Παραδοσιακές μέθοδοι για την ταχεία θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας
Για να έχετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα από τον αριθμό των λαϊκών συνταγών, είναι καλύτερα να επιλέξετε προϊόντα για εξωτερική χρήση. Τα διαφορετικά τσάγια και εγχύσεις δίνουν καλά αποτελέσματα, αλλά η αναμονή είναι μεγάλη
Ωστόσο, η συμπίεση και το τρίψιμο μπορεί να εξαλείψει ορισμένα συμπτώματα της νόσου εντός ωρών ή και λεπτών:
- Η συνηθισμένη βότκα πιπεριού είναι κατάλληλη για άλεση. Το αλκοόλ μπορεί να παρασκευαστεί στο εργοστάσιο, αλλά είναι καλύτερο να τονίσετε μόνοι σας το πιπέρι.
- Μία άλλη συνταγή γεύματος: μουστάρδα, καμφορά αλκοόλ, βότκα (50 γραμμάρια το καθένα), 3 κτυπημένα ασπράδια αυγού, αφήστε να λειτουργήσει για μισή ημέρα.
- Βότκα, μέλι, χυμός αλόης (2: 2: 1), ανακατέψτε, αφήστε να βράσει όλη τη νύχτα. Ένας καλός αντιφλεγμονώδης παράγοντας.
- Ιδανικό για κομπρέσες - φύλλα χρένου και κολλιτσίδας, προπαρασκευασμένα με βραστό νερό.
- Ένα μείγμα μελιού και τριμμένων πατατών (ομοιόμορφα κατανεμημένο) είναι επίσης κατάλληλο. Μπορείτε να το κρατήσετε για αρκετές ώρες.
- Τριμμένο ραπανάκι ως αλοιφή. Πρέπει να ξεπλυθεί εάν υπάρχει αισθητή αίσθηση καψίματος στο δέρμα. Είναι μια καλή απόσπαση της προσοχής. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος.
Η γρήγορη κατ 'οίκον θεραπεία για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας με λαϊκές θεραπείες περιλαμβάνει επίσης τη χρήση δηλητηρίου μελισσών, καθώς και τις ρίζες κομφρέ και δελφινίου. Δεν είναι εύκολο να τα συλλέξετε μόνοι σας, αλλά μπορείτε να αγοράσετε αποξηραμένες ρίζες από το φαρμακείο ή να χρησιμοποιήσετε αλοιφές με βάση αυτές.
Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι ασκήσεις για τους μυς του λαιμού
Η φυσική αγωγή δεν είναι μια από τις μεθόδους ταχείας δράσης, αλλά είναι η πιο αξιόπιστη. Μετά τη διάγνωση της οστεοχόνδρωσης, είναι καλύτερα να κάνετε τακτικά θεραπευτικές ασκήσεις για το υπόλοιπο της ζωής σας. Είναι αρκετά απλά και μπορούν ακόμη και να εκτελεστούν σε μια καρέκλα κατά τη διάρκεια ενός διαλείμματος:
- Το κεφάλι γέρνει προς τα πλάγια και εμπρός και πίσω.
- γυρίζει το κεφάλι, γυρίζει το λαιμό.
- Τραβήξτε το λαιμό σας προς τα εμπρός.
- Ανεβάζοντας και χαμηλώνοντας τους ώμους.
- Τεντώνοντας ασκήσεις (τεντώστε διανοητικά το στέμμα του κεφαλιού προς τα πάνω).
- Αυτοαντίσταση: πίεση με τα χέρια στο μέτωπο ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού με αντίσταση από το λαιμό.
- "Σχεδίαση" αέρα: γράψτε φανταστικές λέξεις ή αριθμούς στον αέρα με τη μύτη σας.
Πώς μπορεί αυτός ο τύπος άσκησης να βοηθήσει; Ενισχύουν τους μυς και επιπλέον υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη. Η άσκηση βελτιώνει επίσης τη ροή του αίματος και την παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο. Υπάρχει καλύτερη πιθανότητα απελευθέρωσης παγιδευμένων ριζών. Η υπερφόρτωση των μυών θα εξαφανιστεί.
Ωστόσο, δεν χρειάζεται να περιμένετε άμεσα αποτελέσματα. Επομένως, πρέπει πρώτα να ανακουφίσετε την επιδείνωση με τα ναρκωτικά και μετά να ασκηθείτε.
Αν και οι διαταραχές της σπονδυλικής στήλης είναι πολύ επίμονες, η συμπτωματική θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας είναι γρήγορη και εύκολη. Ωστόσο, ο ασθενής πρέπει να θυμάται ότι η προσωρινή εξαφάνιση των συμπτωμάτων δεν σημαίνει απαλλαγή από την ασθένεια και συνέχιση της θεραπείας με άλλες, λιγότερο γρήγορες μεθόδους.